Como Acabar com o Refluxo Gástrico

Olá meus amores,tudo bem com vocês??Sabe aquela sensação que a comida quer voltar para a sua garganta?É ruim demais não é verdade?Cuidado você pode esta sofrendo com refluxo gástrico,e eu vou compartilhar com vocês uma receitinha caseira de um remédio natural para o refluxo gástrico que pode te ajudar bastante.Vamos conhecer a receitinha então?


Para essa receitinha você vai precisar de:

  • Limão
  • Água 
Para aprender essa receitinha aperte o play e veja o passo a passo!


                       

Se você gostou dessa dica, se inscreva no canal para ficar por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa Fanpage no Facebook!
Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
-Como Baixar a Febre Rápido - Receita Caseira
-Como Acabar Com a Cólica Menstrual
-Tratamento Caseiro Para Gastrite
-Receitinha Caseira Para Eliminar Gases Intestinais

Obs: Essa receita caseira não substitui tratamento médico,procure um especialista para um acompanhamento!

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!

Como Acabar com os Piolhos

Olá meus amores,tudo bem com vocês??Se seu filho(a) estar com piolho,não precisa se desesperar,eu tenho uma dica caseira bem eficiente que vai acabar com piolhos e lêndeas.Sem nenhuma dúvida o piolho é o grande terror da meninada e causa grande incômodo aos pequenas,causando preocupação nas mamães.Com essa receitinha caseira esses MALVADOS,vão deixar a cabecinha do seu pequeno e o incômodo vai passar.Então vamos a dica??


Você vai precisar de:

  • Vinagre de maçã

Para aprender como livrar o seu pequeno dos piolhos aperte o play e veja o passo a passo!

                         

Se você gostou dessa dica,se inscreva no nosso canal,e fique por dentro de todas as dicas.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa Fanpage no Facebook!
Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
-Como Acabar Com a Cólica Menstrual
-Como Reduzir a Oleosidade dos Cabelos
-Tratamento Caseiro Para Gastrite
-Como Acabar Com a Queda de Cabelo

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!

Como Fazer - Pudim de Leite Condensado

Olá meus amores,tudo bem com vocês??Hoje vou compartilhar uma receitinha super GOSTOSA,e muito fácil de fazer,tenho certeza que você vai adorar essa receitinha de PUDIM DE LEITE CONDENSADO.Essa receitinha é a mais fácil que conheço,se você não tem muita habilidade na cozinha não precisa ficar com medo de arriscar,é muitíssimo fácil de fazer,e com certeza você vai receber muitos elogios.Então vamos a receita??


Para fazer o pudim de leite condensado você vai precisar de:

  • 01 Lata de leite condensado
  • A mesma medida de leite integral(do leite condensado)
  • 03 ovos
  • 01 xícara de açúcar
Para aprender o passo a passo aperte o play: 

                     

SE você gostou desse dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todos os vídeos em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também  a nossa Fanpage no Facebook!!
Clique aqui para se inscrever o canal!

Você poderá gostar também de:
-Suco Queima Pneu(Gordura)
-Suco Para Engordar Rápido
-Receita de Chá Emagrecedor
-Como Fazer Suco Emagrecedor

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!

Suco Queima Pneu(Gordura)-Combate Anemia,Controla o Colesterol,Ácido Úrico

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Quer eliminar aquelas gordurinhas(famosos pneuzinhos) que você achava não ter mais solução??Imagine um suco que queima gordura localizada(Aqueles famosos pneuzinhos),ainda combate anemia,controla o colesterol,ácido úrico,e faz bem para a beleza,imaginou??Eu tenho a receita de um suco que faz tudo isso,e vou compartilhar com vocês!!Isso mesmo você vai ficar linda tomando um suco natural e delicioso!


Para fazer o suco você vai precisar de:

  • BETERRABA
  • CENOURA
  • MAÇA
  • ÁGUA
Para aprende a fazer o suco queima pneu,aperte o play e veja o passo a passo:

              

Se você gostou dessa dica se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana! 
Curta também a nossa Fanpage no Facebook!!
Clique aqui para se inscrever no canal!!

Você poderá gostar também de:
-Chá Emagrecedor-Seca Barriga,Acelera o Metabolismo
-Emagreça Com a Dieta do Vinagre de Maça
-Como Fazer Suco Que Acelera o Metabolismo
-Suco Emagrecedor-Emagrece 5Kg em 1 Mês Sem Dieta

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!

Como Baixar a Febre Rápido - Receita Caseira

Olá meus amores,tudo bem com vocês? Hoje eu trago uma receitinha caseira de um ótimo chá que vai baixar a febre, e ajudar você quando precisar.Muito simples de preparar você vai usar produtos que geralmente temos em casa ou pertinho de nós,e que são bem eficientes para baixar a febre.Ficou curiosa??Então vamos  deixar de conversa e aprender essa receitinha!!!


Para aprender essa receitinha aperte o play e veja o passo:

                            

Se você gostou dessa dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana.
Curta também a nossa Fanpage no Facebbok!
Clique aqui para se inscrever no canal!!!

Você poderá gostar também de:
-Receitinha Caseira Para Eliminar Gases Intestinais
-Tratamento Caseiro Para Gastrite
-Tratamento Caseiro Para Candidíase
-Emagreça Com a Dieta do Vinagre de Maça

Lembrado que esse chá não deve ser consumido por bebês,converse com o pediatra antes de fazer uso de qualquer receita caseira.Em suspeita de dengue não consuma este chá,procure acompanhamento médico!!
Esta é apenas uma dica caseira,para um diagnostico preciso,procure um especialista.
Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!!

Como Controlar o Volume dos Cabelos

Olá meus amores,tudo bem com vocês?? Hoje eu tenho uma dica super bacana para controlar o volume dos cabelos.Cabelo volumoso é bastante difícil de arrumar não é verdade??Eu tenho uma solução caseira que vai controlar o volume do seu cabelo,e deixa os fios bem hidratados!! Vamos conhecer essa receitinha caseira??

(Imagem do Google)
Para controlar os fios você vai precisar apenas de:
AZEITE DE OLIVA!

Para saber direitinho como controlar o volume dos fios,aperte o play e veja o passo a passo!!

                      

Se você gostou dessa dica e não é inscrito no canal,se inscreva para ficar por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!!
Curta também a nossa Fanpage no Facebook!!
Clique aqui para se inscrever no canal!!

Você poderá gostar também de:
-Como Reduzir a Oleosidade dos Cabelos
-Como Acelerar o Crescimento do Cabelo
-Como Acabar Com a Queda de Cabelo
-Como Lavar o Cabelo Sem Água-Lavagem a Seco

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!

Como Fazer Aromatizador de Ambientes Caseiros-Super Fácil

Olá meus amores,tudo bem vocês??Que tal deixar sua casa perfumada o dia todo com uma receitinha de um aromatizador caseiro,que vai funcionar super bem? E o melhor de tudo isso é bem baratinho!Isso mesmo eu tenho uma receitinha de um aromatizador de ambientes caseiro que além de deixar a sua casa perfumada,você pode usar na limpeza da pia do banheiro,limpeza de granitos, mármores,portas,deixar suas cortinas perfumadas,camas e tapetes.Já pensou sua casa perfumada o dia todo?Vamos aprender essa receitinha?

                                             (Imagem do Google)

Para essa misturinha vamos precisar de:

  • Álcool
  • Amaciante 
  • Água
  • Borrifador para colocar a misturinha
Aperte o play e veja o passo a passo para preparar: 
                                       

                    

Se você Gostou dessa dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas.Vídeos novos toda semana!
Curta também a Fanpage no Facebook!!
Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
-Como Limpar Panelas de Inox-Tirar Manchas Escuras e Amareladas
-Misturinha Para Limpar e Tirar Manchas do Box de Vidro
-Como Limpar Rejunte Encardido Fácil e Rápido
-Como Usar vinagre Branco no Lugar do amaciante

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!

Chá Emagrecedor-Seca Barriga,Acelera o Metabolismo e Combate a Celulite

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Quer perde peso,acelerar o metabolismo,ficar com a barriga sequinha e ainda por cima aumentar a imunidade???Parece difícil não é verdade?Mais eu tenho uma dica SENSACIONAL,que eu tenho certeza que você vai adorar.Tenho uma receitinha de um chá que é a combinação P-E-R-F-E-I-T-A,para quem quer emagrecer com saúde.Se você fizer tudo direitinho você pode perder até 3 quilos por SEMANA!!Isso não é uma maravilha??Então vamos deixar de conversa e conhecer essa receitinha maravilhosa...


GENGIBRE: O gengibre é um termogênico que além de acelerar o metabolismo,ele vai aumentar a temperatura do organismo,queima calorias e vai evitar o acumulo da gordura abdominal,deixando sua barriga sequinha. Além disso ainda combate a celulite,é anti-inflamatório,vai deixar você com a sensação de saciedade.

LIMÃO:Totalmente diurético,é desintoxicante,isso é vai eliminar as toxinas do organismo.Vai ajudar você a emagrecer também.

Para aprender como fazer esse chá maravilhoso,aperte o play e veja o passo a passo!

                      

Se você gostou dessa dica,se inscreva no canal,e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa Fanpage no Facebook!!
Clique aqui para se inscrever no canal!!!

Você poderá gostar também de:
-Como Fazer Suco Que Acelera o Metabolismo
-Emagreça Com a Dieta do Vinagre de Maça
-Suco Emagrecedor-Emagrece 5Kg em 1 Mês Sem Dieta
-Como Fazer Creme Redutor de Gordura Localizada

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!!

Como Limpar Panelas de Inox-Tirar Manchas Escuras e Amareladas

Olá pessoal,tudo bem com vocês?Hoje eu tenho uma dica para deixar panelas e travessas de inox limpinhas.Panelas de inox são lindas,mais logo,logo aquele brilho de panela nova vai embora,sem contar aquelas manchas amareladas e escuras que é muito difícil de tirar,Mais eu tenho uma dica M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A, que além de tirar as manchas,escuras e amareladas vai renovar o brilho da sua panela.Sua panela vai ficar como nova.Então vamos as dicas???


Para aprender como deixar suas panelas de inox limpinhas e como nova,aperte o play e veja o passo a passo!

                      

Sé você gostou dessa dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!!
Curta também a nossa Fanpage no Facebook!!
Clique aqui para se inscrever no canal!!

Você poderá gostar também de:
-Como Tirar Cheiro de Alho,Peixe e Cebola das Mãos
-Como Limpar Rejunte Encardido Fácil e Rápido
-Misturinha Para Limpar e Tirar Manchas do Box de Vidro
-Como Tirar Cheiro de Xixi do Colchão

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!!

Alimentos que controlam a ansiedade

Olá meus amores, tudo bem com vocês?No post de hoje vou falar de um assunto que persegue muita gente "ANSIEDADE ". A ansiedade  atrapalha a saúde emocional, e faz um bagunça na vida profissional quando em excesso.Existe varias formas de combater a ansiedade,entre eles terapias,tratamentos com remédios e também cuidados com alimentação.Existe alimentos que contêm aminoácidos e vitaminas importantes,que ajudam a diminuir o  estresse e aumenta a sensação de bem-estar e relaxamento no corpo e mente.

Alimentos que controlam a ansiedade:

Leite e Queijo
Esses alimentos liberam aminoácidos,o triptofano,responsável por aumentar a serotonina,o hormônio do bem-estar,da alegria e da leveza.



Laranja e Limão
O consumo da laranja e do limão é responsável por liberar vitamina C,diminuindo o hormônio responsável de levar estres e mal estar para todo o corpo.Esses ainda controlam todo o sistema nervoso.



Pão,Arroz e feijão
Esses carboidratos aumentam o nível de açúcar no sangue,aumentando  a sua disposição e energia para o dia a dia.



Banana
Rica em triptofano,ajuda a aumentar a serotonina(Hormônio da felicidade),deixando uma sensação de leveza,bem estar e felicidades.



Chocolate
Que o chocolate é responsável pelo bom humor,felicidade e bem-estar,isso muita gente sabe não é verdade?Pode comer sem culpa,porque o chocolate é rico em flavonóides,que ajuda na produção de serotonina (Hormônio da felicidade).O Chocolate amargo contêm mais flavonóides,sem contar que é bem menos calórico.

                                                 (Imagens retiradas do Google)



Por hoje é só meus amores,espero que vocês tenham gostado do post!!Mil beijinhos...!!    

Como Acabar Com a Cólica Menstrual

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Quem sofre com cólica menstrual,sabe o tanto que é difícil ter uma rotina normal nesses dias.Por isso eu vou compartilhar uma dica,uma receitinha,de um chá que vai te ajudar,e muito a acabar com a cólica menstrual.Fácil de fazer,você vai adorar essa receitinha!Vamos conhecer a receitinha então?


Para aprender essa receitinha,aperte o play e veja o passo a passo!

                      

Se você gostou dessa dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!

Curta também a nossa Fanpage no Facebook!

Clique aqui para se inscrever no canal!!

Você poderá gostar também de:
-Receitinha Caseira Para Eliminar Gases Intestinais
-Como Fazer Suco Que Acelera o Metabolismo
-Tratamento Caseiro Para Gastrite
-Tratamento Caseiro Para Candidíase
-Remédio Caseiro Para Insônia

ESTA É APENAS UMA DICA CASEIRA,QUE NÃO DEVE SER SUBSTITUÍDA POR CONSULTA MÉDICA,ANTES DE FAZER USO CONSULTE UM ESPECIALISTA!

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!

Como Tirar Cheiro de Alho,Peixe e Cebola das Mãos-Bem Fácil!

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Ficar com cheiro de alho,cebola e peixe na mão é muito ruim não é verdade?Quem se arrisca na cozinha sabe que não é fácil tirar o cheiro de nenhum deles das mãos,mas eu tenho uma dica super poderosa que vai tirar o cheiro do alho,peixe e da cebola das mãos na maior facilidade.Quer saber como?Te conto tudinho...


Para aprender a tirar o cheiro forte de alho,cebola e peixe das mãos aperte o play e veja o passo a passo!

                      

Se você gostou dessa dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa fanpage no facebook!

Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
-Como Tirar Cheiro de Mofo dos Armários e Gavetas
-Como Acabar Com as Baratas
-Misturinha Para Limpar e Tirar Manchas do Box de Vidro
-Como Limpar Rejunte Encardido Fácil e Rápido
-Como Fazer Antimofo Caseiro
-Como Tirar Cheiro de Xixi do Colchão

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!

Dicas para comprar um secador de cabelo

Olá meus amores, tudo bem com vocês??Hoje vou compartilhar cinco dicas para você usar e lembrar na hora de comprar um secador de cabelo.Parece ser bem fácil,mas essa tarefa exige um pouco de conhecimento,para o seu investimento compensar.





A potência do secador
Se você tem fios lisos e finos,dê preferência para secadores com potência de 1.800 w,acima dessa potência é indicado para cabelos grossos e volumosos.Quanto maior a potência,mais energia gasta.

Secador leve
Dê preferência aqueles que tem mais leveza,para não cansa na hora de escovar,quanto mais pesado,mais sobrecarregado vai ficar seu braço e mão.

Cerâmica e turmalina
A cerâmica não deixa o cabelo arrepiado,dando a impressão que os fios estão mais hidratados,já a turmalina neutraliza a eletricidade do cabelo.

Difusor e bocais direcionadores de ar
O difusor é muito bom para quem tem cabelos enrolados,ele deixa os cachos mais natural,já o direcionador de ar estreito serve para modelar topetes e franjas,já o direcionador de ar largo,serve para modelar os cabelos.

Secadores bivolt
Grande parte do Brasil,a tensão de rede é 127 v.Então se você não viaja muito não precisa comprar um secador bivolt.

Por hoje é só meus amores,espero que tenham gostado.Mil beijinhos...!!!

Exercícios para emagrecer em casa


       Olá meninas tudo bem com vocês?! Gostaria de compartilhar algumas dicas pra você que esta com aqueles quilinhos a mais. Isso tudo na comodidade de sua casa. Sabemos que a cada dia nós mulheres temos que se virar nos trinta, com trabalho, filhos e casa, e por isso acaba se deixando de lado, por falta de tempo de ir até uma academia ou praticar qualquer um outro esporte.  O ideal mesmo seria que você fosse até uma academia e treinasse com um profissional de Educação Física te acompanhando, porém se não for realmente possível, eu como professora de Educação Física indico esses exercícios pra que esteja queimando calorias em casa.

   Mantenha o foco e determinação, verifique suas medicas e seu peso atual, coloca tudo em um caderninho, e a cada semana vai atualizando suas medidas ou mesmo apenas seu peso, isso vai te ajudar a seguir em frente com exercícios.



                                         VAMOS AOS EXERCÍCIOS

    PULAR CORDA : Você só vai precisar de uma corda e um bom tênis. Pular corda é um exercício aeróbico capaz de proporcionar uma queima de gordura corporal, 20 minutos desse exercício equivale a  perda de 250 calorias.



     DANCE: Quer atividade mais divertida do que essa?! rsrsrs. Coloque seu CD favorito que seja bem agitado e comece a dançar, faça passos diferentes como agachar elevar os joelhos elevar os braços, enfim use sua criatividade por mais 30 minutos e terá uma queima calórica de cerca de 300 calorias.


ABDOMINAIS:  Os abdominais não só servem para tonificar o abdome, a parte do momento que você faz um exercício você trabalha seu corpo todo, propondo aí uma queima calórica. Comece fazendo 3 vezes de 15 repetições, vá aumento de acordo com seu condicionamento.







 BAMBOLEAR : Essa vai te surpreender mais realizar essa atividade contribui bastante junto aos exercícios anteriores na queima de gordura.


 Meninas realizado de forma diária vai te fazer perder ate 5 kg por mês. Seria muito bom que você realizasse essas atividades a noite e depois disso tomar apenas um chá que contribui na queima de caloria, acompanhado de uma salada, e até dormir não coma mais nada. SE VOCÊ NÃO FIZER POR VOCÊ NINGUÉM FARÁ.



DICAS DE CHÁS PARA TOMAR APÓS OS EXERCÍCIOS:

1. Chá de hibisco:
Ele ajuda a reduzir a gordura e a retenção de líquidos. Combate os radicais livres, protegendo a pele do envelhecimento precoce.
Esse chá deve ser usado 4 vezes ao dia, entre as refeições. Ele é vendido na versão desidratada, em lojas do ramo, ou sache.
Modo de preparo:
Ferva 1 litro de água e coloque 1 colher de sopa de hibisco. Ferva por mais 5 minutos, coe e tome.



Essas dicas te ajudaram:Suco-queima pneu



Como Engordar Rápido - Receitinha de Suco

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Hoje eu tenho uma dica para você que se acha muito magrinho (a),e quer ganhar massa muscular e ficar de bem com o seu corpo.A personal trainer Helena,deixou uma receitinha de um suco que vai dar aquela acelerada para você engordar com mais facilidade.Ficou curiosa?Então vamos a dica...


Para aprender essa receitinha maravilhosa aperte o play e veja o passo a passo!

                     

Se você gostou dessa dica e não é inscrito no canal,se inscreva e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana.
Curta também a nossa fanpage no facebook!
Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
-Como Fazer Suco Que Acelera o Metabolismo
-Tratamento Caseiro Para Candidíase
-Remédio Caseiro Para Rinite Alérgica

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!

Aumente Coxas e Bumbum em Casa Usando Caneleiras

Olá meninas, alguém aí afim de ter um corpo mais torneado?! Bom hoje em dia pra muitas mulheres é complicado ter um tempinho pra ir a academia, mas isso é coisa do passado, pois pra manter a forma, basta que queira, e sem sair de casa.

    Bom quero falar pra vocês hoje da caneleira pra quem não conhece é um equipamento usado na academia pra ganho de glúteo ou coxas e muito mais, temos a venda vários pesos diferentes, aconselho pra que esta muito sedentário começar com uma de 3 kg.

Você encontra a venda em loja de esportes e não custa muito caro $$


    Você precisa fazer um treino diariamente com os seguintes exercícios :

GLÚTEO:

Na posição de quatro apoio, coloque as caneleiras e comece na primeira semana com a sequencia de 3 vezes de 10 repetições.
Peque uma cadeira para apoio, e faça levantamento de perna com 3 vezes de 12 repetições esse exercício é ótimo pra quem deseja um bumbum empinadinho!!

Movimentos sempre devagar, nada de pressa!



 Hora de tirar as caneleiras do tornozelo dobra-las e coloque sobre seu abdome, fazendo leves levantamentos de quadril para cima e para baixo, comece fazendo 3 vezes de 12 repetições. Ao levantar o quadril contraia seu bumbum.




Hora de trabalhar quadril particularmente amo este exercício rrsrs. Comece fazendo 3 vezes de 10 repetições.



Coloque uma cadeira encostada na parece e com as caneleiras no tornozelo suba e desce uma perna por vez, fazendo 3 vezes de 10 repetições. É importe que você possa apoiar as mãos sobre a parece para manter o equilíbrio.




   NO DIA SEGUINTE TREINA PERNAS QUÁDRICEPS ( parte da frente da coxa) E POSTERIOR . ( parte detrás da coxa) E TAMBÉM   PANTURRILHA.


    COXAS:

   Sentada em uma cadeira e coluna reta, eleve as duas penas perna 3 vezes de 15.







  Com ajuda do cabo de sua vassoura rsrrs, eleve cada perna por vez, fazendo 3 vezes de 12 em casa perna isso ajuda a fortalecer e aumentar a coxa posterior.

 Para treinar panturrilha sente-se em uma cadeira e coloco sobre suas pernas próximo dos joelhos algo pesado tipo livros, uma panela de pressão, vamos usar a criatividade rsrrs. Faça 3 vezes de 15 repetições, sempre elevando e baixando a ponta dos pés.


 Logo após faça um agachamento livre utilizando apenas o peso de seu corpo. Faça 3 vezes de 12. Sempre com os braços para frente.


Eleve suas pernas para cima e para baixo, estará trabalhando os dois lados da coxa em um único exercício. faça repetição de 3 vezes de 12 repetições.



Para trabalhar o meio das coxas faça o que seque a foto abaixo entretanto aconselho fazer isso segurando nas mãos uma das caneleiras e agache e levante sem pressa. 3 vezes de 12.

Quando estiverem com a caneleira nas mãos não precisa ficar com os braços retos como o da foto, ao contrario baixe os braços e deixe-os entre as pernas.
 Em seguida ainda trabalhando os mesmos músculos repita os mesmo movimentos na foto abaixo agora 3 vezes de 15.




       Meninas alternando exercícios de segunda a sexta,verão resultados em 1 mês e meio, é importante tirar a suas medidas no começo e anotar para ir comparando no decorrer dos treinos.
                                                          Boa sorte lindonas beijos!!     










Receitinha Caseira Para Eliminar Gases Intestinais

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Hoje eu tenho uma dica para te ajudar a acabar,eliminar, os gases intestinais que tanto fazem sofrer.Vou te ensinar a fazer um ótimo remédio caseiro que vai acabar com esse incômodo.


  • Sintomas de gases intestinais;
-Dor abdominal intensa
-Barriga dura
-Prisão de ventre
-Inchaço abdominal
-Cólica intestinal


Para aprender como eliminar os gases intestinais,aperte o play e veja o passo a passo!


                 

Se você gostou dessa dica,se inscreva no nosso canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa fanpage no facebook!
Clique aqui para se inscrever no canal!



  • Você poderá gostar também de:

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!!

Maquiagem sexy para o dia em 5 minutos

 
        Olá lindonas, hoje trago pra vocês uma maquiagem sexy e rápida, aprenda ser sexy sem ser vulgar. Em no máximo 5 minutinhos você estará pronta pra arrasar, sempre lembrando se os olhos estão marcados os lábios devem estar suaves.



                                          AQUI O QUE VOCÊ VAI PRECISAR




                PASSE O CORRETIVO, E POR CIMA A BASE POR TODO O ROSTO



 
    COM AJUDA DE UM PINCEL ESPALHE POR TODO O ROSTO, EM SEGUIDA FAÇA A      MARCAÇÃO DE SUA SOBRANCELHA COM LÁPIS DE COR MARROM.




                                  PASSE SEU RÍMEL EM SEGUIDA O DELINEADOR



PASSE UMA COR MAIS ESCURA NAS PÁLPEBRAS, E ABAIXO DA SOBRANCELHA UMA COR MAIS CLARA.



                         PASSE UM PÓ COMPACTO EM SEGUIDA O BLUSH




    SE SEUS OLHOS ESTÃO MARCADOS ESCOLHA POR UMA COR DE BATOM SUAVE



                                                                    RESULTADO





                                         Beijos lindonas espero que tenham gostado!!



















Como Fazer Suco Que Acelera o Metabolismo

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Já tentou de tudo para emagrecer e nada deu certo?O seu metabolismo deve esta lento e impedindo você de emagrecer.A nossa personal trainer Helena,deixou uma receitinha de um suco super bacana que vai ajudar você a dar aquela forcinha e acelerar o metabolismo,e assim emagrecer mais rápido.Esse suco vai ajudar você emagrecer e perder aquela barriguinha indesejada e ficar de bem com o seu corpo .Vamos a dica então?!


Para aprender como fazer o suco que acelera o metabolismo,aperte o play e veja o passo a passo!


                   

se você gostou dessa dica,se inscreva no nosso canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa fanpage no facebook!
Clique aqui para se inscrever no canal!


  •  Você poderá gostar também de:

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!

Como Reduzir a Oleosidade dos Cabelos

Olá meus amores,tudo bem com vocês?Seu cabelo é oleoso e você já tentou de tudo para acabar com a oleosidade e ainda não conseguiu?Eu tenho uma dica M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A,que vai te ajudar a resolver esse problema.Só quem tem cabelo oleoso sabe o tanto que é difícil controlar a oleosidade e manter os fios sem aquela gordurinha,que causa tanto desconforto.Então vamos a dica e acabar de vez com esse problema!


Para aprender como acabar com a oleosidade dos cabelos,aperte o play e veja o passo a passo!


                       

Se você gostou dessa dica se inscreva no canal e fique por dentro de todas as dicas em primeira mão.Vídeos novos toda semana!
Curta também a nossa fanpage no facebook!

Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
Como Acabar Com a Queda de Cabelo
Como Acabar com a Caspa
Como Recuperar o Brilho dos Cabelos
Como Acelerar o Crescimento do Cabelo

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!


Como Tirar Cheiro de Mofo dos Armários e Gavetas

Olá meus amores,tudo bem com você?Sabe aquele cheirinho chato de mofo que fica no armário,mesmo depois de você limpar?Isso não é nada agradável não é verdade?Isso acontece muito no inverno,com as chuvas,frio e umidade.Eu tenho uma dica M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-A,para acabar com aquele cheirinho desagradável e inconveniente.Quem é alérgico sofre muito com isso,o cheiro do mofo incomoda muitíssimo,e com essa dica você vai vê como é fácil e rápido se livrar desse cheirinho chato!


Para aprender como tirar o cheiro de mofo do armário,aperte o play e veja como é fácil!

                       

Se você gostou dessa dica,se inscreva no canal e fique por dentro de todos os vídeos em primeira mão.Vídeos novos toda semana.
Curta também a nossa fanpage no facebook!
Clique aqui para se inscrever no canal!

Você poderá gostar também de:
-Como Fazer Antimofo Caseiro
-Como Tirar Cheiro de Xixi do Colchão
-Como Acabar Com as Baratas

Por hoje é só meus amores,mil beijinhos!
Voltar ao topo