Dicas para engravidar

Olá meninas,como vocês estão?? A Gravidez é um sonho na vida da maioria das mulheres e essa semana estive com amigas que estão tentando engravidar a mais de 1 ano e não consegue e isso fez eu lembrar do tempo em que eu estava tentando engravidar, foi um ano inteirinho de tentativas inválidas,até que comecei a seguir as dicas que meu ginecologista deu e facilitou bastante, em 2 meses seguindo direitinho veio a minha princesinha.Trago hoje 05 dicas que espero ajudar vocês!!!

  1. Antes de tentar engravidar visite um médico para saber se esta tudo bem com sua saúde,faça todos os exames necessários,infecções mal tratadas ou um estado de saúde não muito bom podem atrapalhar na hora de tentar engravidar.
2.    Enquanto estiver tentando engravidar não fume e nem beba bebidas alcoólicas,isso até pode parecer bobagem,mais pode sim atrapalhar a sua fertilidade assim como a saúde do bebe.
   3.  Observe o seu período fértil,as mulheres tem um período em  que a gravidez é muito mais propicia  mais ou menos 5 dias antes da ovulação e 2 dias após a ovulação.
4.  Muito cuidado com o stress, acredito sim que o stress pode atrapalhar a fecundação,embora muitas pessoas discordam,o stress só faz mal a saúde,imagine para quem esta tentando engravidar???
5. A quinta e ultima dica é fazer sexo regulamente,muitas mulheres tem o ciclo menstrual irregular,portando fazer sexo de 4 a 5 vezes por semana vai aumentar as chances de coincidir com seu período fértil.
Espero ter ajudado meninas,agora é com vocês e boa sorte!!

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